Paso 1 · Antes de empezar

Diagnóstico Inicial

Conoce tu punto de partida real antes de invertir en un plan mensual. Análisis personalizado basado en tus datos de entrenamiento.

Pago único · Sin suscripción
Diagnóstico Inicial
del Corredor
Running · Método Maffetone
Inversión
$15
¿Qué incluye?
  • Análisis de logs de entrenamiento (últimos 6 meses)
  • Cálculo de carga mínima de entrenamiento
  • Zonas cardíacas personalizadas (Método Maffetone)
  • Umbrales de rendimiento aeróbico
  • Fortalezas y áreas de oportunidad
  • Entrega del reporte en 48 horas
Contratar · $15
Entrega en 48 horas

Coaching · Mensual

Coaching Personalizado

Planes mensuales con seguimiento continuo, plan de entrenamiento adaptado a tu ritmo de vida y acceso directo al entrenador.

🥈
Plata
Plan Plata
$80
/ mes
  • ✓ Plan de entrenamiento semanal personalizado
  • ✓ Seguimiento por WhatsApp (3×/semana)
  • ✓ Análisis de sesiones en Training Peaks
  • ✓ Ajustes de carga semanales
  • ✓ Reporte mensual de progreso
  • ✓ Estrategia de carrera Maffetone
🥉
Bronce
Plan Bronce
$65
/ mes
  • ✓ Plan de entrenamiento semanal personalizado
  • ✓ Seguimiento por WhatsApp (1×/semana)
  • ✓ Reporte mensual de progreso
  • ✓ Ajustes de carga mensuales
  • ✓ Estrategia de carrera Maffetone

Programa Especial · Pago único

Caminata Aeróbica

Para quienes empiezan desde cero o regresan después de una pausa. Un programa de entrada amigable y efectivo.

🚶 Programa de Iniciación
Programa Especial
Caminata Aeróbica

Diseñado para desarrollar la base aeróbica con caminata estructurada. Ideal para principiantes, personas en recuperación o con restricciones médicas.

  • ✓ Plan de caminata aeróbica de 8 semanas
  • ✓ Zonas de frecuencia cardíaca personalizadas
  • ✓ Guía de progresión paso a paso
  • ✓ Introducción al Método Maffetone
  • ✓ Soporte por WhatsApp durante el programa
Inversión
$45
Pago único
Contratar Programa