Planes de Entrenamiento

Completa la información a continuación para activar tu plan en Training Peaks.

👤
Datos Personales
🎯
Mi Plan de Entrenamiento
5K 5 kilómetros
10K 10 kilómetros
21K Media Maratón
42K Maratón

Usamos esta fecha para calcular las semanas disponibles de preparación
Ej: Maratón de Ciudad de México, Half Miami, Rock 'n' Roll San Diego

0 No entreno
1–2 días/sem
3–4 días/sem
5+ días/sem

Esto nos ayuda a asignarte el nivel correcto del plan
🚀 Nunca Es mi primera vez
🏅 Algunas veces La he corrido un par de veces
Muchas veces Tengo experiencia sólida
Ejemplo: 2:05:30  ·  Opcional

Esto define el enfoque del entrenamiento
🏁
Solo terminar Completar la distancia es el logro
⏱️
Mejorar mi tiempo Tengo una marca personal que quiero superar
🎯
Clasificar / competir Busco un tiempo de clasificación o podio de edad
📋
Aviso de Responsabilidad
¿Qué sigue? Una vez enviada esta información tu plan quedará disponible en Training Peaks en bloques de 12, 16 o 20 semanas según las semanas disponibles hasta tu carrera.

¡Listo para correr!

Revisaremos tu información y activaremos tu plan en Training Peaks.

¡Información recibida!

Tu plan de entrenamiento estará disponible en Training Peaks muy pronto.
Revisa tu correo para las instrucciones de acceso.